Sveikatos stiprinimo programa

Šiaulių miesto savivaldybės švietimo centras kartu su Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru kviečia nuo 2022 m. sausio 26 d. iki kovo 23 d.  Šiaulių miesto švietimo įstaigų vadovus, mokytojus, bendruomenių narius vieną kartą per savaitę (ketvirtadieniais) dalyvauti nuotoliniuose kvalifikacijos tobulinimo mokymuose „Sveikatos stiprinimo programa“ (Ilgalaikė programa „Sveikos gyvensenos ugdymas/is“). Šie mokymai vykdomi pagal Sveikatos stiprinimo programą, skirtą širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai.

Mokymai vyks nuotoliniu būdu Zoom aplinkoje. Prisijungimo nuorodą atsiųsime prieš kiekvieną susitikimą į Jūsų el. paštą.

Kilus neaiškumų, teirautis el.p. j.lembertiene@siauliai.lt  arba tel. +37065954643

Mokymų dalyviai prieš ir po mokymų turės galimybę atlikti kūno sudėties analizę. Mokymų dalyvių, pageidaujančių atlikti kūno sudėties analizę, prašome užpildyti anketą:
https://forms.gle/DPpFv4q49Mq35Nzh8  Visuomenės sveikatos specialistė vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą D. Šiurkienė susisieks su Jumis, kad susitartumėte dėl tinkamiausio laiko. Vieta – Varpo g. 9, Šiauliai, 307 kabinetas. Šiaulių savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

 

 

Data Laikas Mokymų tema Lektorius Trukmė
Kūno sudėties analizė (dalyviui sutinkant). Rezultatų aptarimas. Visuomenės sveikatos specialistė vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą D. Šiurkienė
2023-01-26 15.30 val. Sveika mityba – samprata ir pagrindiniai principai Sveikos mitybos skatinimo specialistė Ilona Kuodienė 1,5 val.
2023-02-02 15.30 val. Fizinis aktyvumas ir ligų profilaktika Fizinio aktyvumo skatinimo specialistas Tomas Katkus 1,5 val.
2023-02-09 15.30 val. Pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai ir jų įtaka sveikatai Gydytoja kardiologė Dovilė Vaičiulienė 1,5 val.
2023-02-23 15.30 val. Veiksniai lemiantys maisto palankumą/nepalankumą sveikatai. Maisto pasirinkimo piramidė Sveikos mitybos skatinimo specialistė Ilona Kuodienė 1,5 val.
2023-03-02 15.30 val. Fizinio aktyvumo ugdymas. Kaip teisingai atlikti fizinius pratimus Fizinio aktyvumo skatinimo specialistas Tomas Katkus 1,5 val.
2023-03-09 15.30 val. Streso reikšmė sveikatai. Streso valdymas Psichologė Virginija Servutienė 1,5 val.
2023-03-16 15.30 val. Maisto produktų etiketės, alergenai. Sveikos mitybos skatinimo specialistė Ilona Kuodienė 1,5 val.
2023-03-23 15.30 val. Sveikatai palankaus maisto gaminimas Sveikos mitybos skatinimo specialistė Ilona Kuodienė 1,5 val.

 

REGISTRACIJA į mokymus: www.semiplius.lt  -> 2023 sausio 26 d.-> Sveikatos stiprinimo programa. Registruotis reikia tik vieną kartą prieš pirmąjį nuotolinį susitikimą.

Kviečiame paskubėti, nes vietų skaičius ribotas.

Prisijungimo nuorodą atsiųsime Jums prieš mokymus.

 

Dalyvio mokestis – 2 EUR. Mokestį galima sumokėti pavedimu: iš asmeninių lėšų prašome mokėti į sąskaitą Nr. LT73 7300 0100 8725 3055AB bankas ,,Swedbank”, banko kodas 73000; biudžetinėms įstaigoms pavedimu mokėti į sąskaitą Nr. LT68 7300 0100 8697 6113 AB bankas ,,Swedbank”, banko kodas 73000. Gavėjas – Šiaulių miesto savivaldybės švietimo centras. Prašytume nurodyti renginio pavadinimą ir dalyvio vardą ir pavardę.

 

< Atgal